|
Коронавирус-2
|
|
| sherifochka | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 21:10 | Сообщение # 3121 |
 доверчивая
Группа: Проверенные
Сообщений: 972
Статус: Offline
| Eyjafjallajokull, а какие витамины ты принимаешь?
|
| |
|
|
| Stefaniaya | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 21:19 | Сообщение # 3122 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| Кстати, при короне все рекомендуют ударную дозу витамина С и обязательно витамин D 4000 ед. отлично и быстро помогает.
Сын переболел на днях, видимо омикрон, ровно 2,5 дня поднималась темпа, первый день болела голова и все. Софа не заразилась тттт, а они были в гостях до этого и там подхватили. Но думали просто простыли или акклиматизация тк 10 дней как вернулись с Тая. Но 5 человек в гостях тоже все болеют и сдали тесты. Все болеют как я поняла легко и довольно быстро.
|
| |
|
|
| sherifochka | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 21:25 | Сообщение # 3123 |
|
доверчивая
Группа: Проверенные
Сообщений: 972
Статус: Offline
| Цитата Stefaniaya (  ) ударную дозу витамина С и обязательно витамин D 4000
Да, именно так. 4000 это конечно много, но 2 тысячи в течение месяца вполне. Я сама перед вакцинацией месячный курс витаминов пропила + Д3 -1000. И на работе у нас сейчас многие принимают Д3, болеют единицы, редко кто попадает в больницы, а так неделю-две и на работу.
|
| |
|
|
| Stefaniaya | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 21:29 | Сообщение # 3124 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| Цитата sherifochka ( ) но 2 тысячи
2т я пью постоянно, в наших широтах большинству надо в системе пить (уровень конечно проверить по анализам, но часто он на минимуме) , а ударно это прямо в период болезни если уж накрыло.
|
| |
|
|
| Stefaniaya | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 21:38 | Сообщение # 3125 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| Ждем и ждем.
|
| |
|
|
| sherifochka | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 21:40 | Сообщение # 3126 |
|
доверчивая
Группа: Проверенные
Сообщений: 972
Статус: Offline
| В моем комплексе витаминов написано 1000 это 100% суточной нормы.
|
| |
|
|
| Stefaniaya | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 21:42 | Сообщение # 3127 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| sherifochka, да, это стандартно.
Мне 2т суточных уже доктор назначил после анализа витамина Д, он был в норме, но всего немного выше нижней границы.
|
| |
|
|
| sherifochka | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 21:42 | Сообщение # 3128 |
|
доверчивая
Группа: Проверенные
Сообщений: 972
Статус: Offline
| Я, когда начала принимать 2000, через пару недель почувствовала беспричинное сердцебиение и отдышку, прочла, что такое может давать переизбыток витамина Д3, снизила дозу, прошло.
|
| |
|
|
| Stefaniaya | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 21:49 | Сообщение # 3129 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| sherifochka, неее, у меня нет такого.
В марте по плану сдам Д снова и посмотрим.
|
| |
|
|
| Elka | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 22:04 | Сообщение # 3130 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 12158
Статус: Offline
| Если что, я пью 5000, а когда плохо себя чувствую, или в путешествии, то 10000. И подняла таким образом витамин Д до 80, после прививки он упал до 40. Сейчас поднялся до 66. Оптимальный уровень для жизни 70-80.
Несколько лет пила по 1000, измерила - 20. Поэтому самостоятельно подняла дозу, начитавшись информации от врачей)
Считается, что безопасная доза для взрослого без анализов 2000, для ребёнка 1000
|
| |
|
|
| Stefaniaya | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 22:15 | Сообщение # 3131 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| У меня Д был в норме, но мало - 38.
|
| |
|
|
| Eyjafjallajokull | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 22:22 | Сообщение # 3132 |
 La patrona
Группа: Администраторы
Сообщений: 48171
Статус: Offline
| sherifochka, витамин С в лошадиных дозах первую неделю принимала, сейчас что-то забила на него
Секс, котики, рок-н-ролл
|
| |
|
|
| Eyjafjallajokull | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 22:30 | Сообщение # 3133 |
|
La patrona
Группа: Администраторы
Сообщений: 48171
Статус: Offline
| Витамина Д мне всегда не хватает, 2 раза за год курсом пила
Секс, котики, рок-н-ролл
|
| |
|
|
| Elka | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 22:33 | Сообщение # 3134 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 12158
Статус: Offline
| sherifochka, вспомнила! Недавно же читала. Что если резко увеличить дозу Д, то может начаться тахикардия. Поэтому её нужно поднимать постепенно, не прыгать с 1000 на 5000
|
| |
|
|
| sherifochka | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 22:36 | Сообщение # 3135 |
|
доверчивая
Группа: Проверенные
Сообщений: 972
Статус: Offline
| Цитата Elka ( ) , не прыгать с 1000 на 5000
Нееее, я не экстремал)))) мне и 1000 хватает)))
|
| |
|
|
| Stefaniaya | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 22:37 | Сообщение # 3136 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| Цитата Eyjafjallajokull ( ) 2 раза за год курсом пила
Проверь уровень и если маловато, то можно пить нам в системе весь год, россия в такой зоне без солнца и плюс нам не 16.
|
| |
|
|
| sherifochka | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 22:39 | Сообщение # 3137 |
|
доверчивая
Группа: Проверенные
Сообщений: 972
Статус: Offline
| Цитата sherifochka ( ) Д мне всегда не хватает, 2 раза за год курсом пила
Может надо курс поливитаминов пропить? Скоро весна, а ты все плохо себя чувствуешь( выздоравливай.
|
| |
|
|
| Eyjafjallajokull | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 22:46 | Сообщение # 3138 |
|
La patrona
Группа: Администраторы
Сообщений: 48171
Статус: Offline
| sherifochka, может. А какие выбрать?
Секс, котики, рок-н-ролл
|
| |
|
|
| птиЦЦо | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 22:59 | Сообщение # 3139 |
 Воинствующая рыба с флагом
Группа: Проверенные
Сообщений: 45040
Статус: Offline
| А я читала, что поливитамины - это фуфло. Они там, типа, все перемешиваются и друг друга убивают.
Внимание! Персонаж находится в домике, ататат строго воспрещён!
|
| |
|
|
| IrINKa | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 23:03 | Сообщение # 3140 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 16607
Статус: Offline
| Цитата птиЦЦо ( ) Они там, типа, все перемешиваются и друг друга убивают.
Алфавит есть.
Но я его забываю пить, и после еды надо, а я ем два раза в день, а не три.
Будешь болтать что надо, будешь иметь все, что надо, и даже немножко больше. Будешь болтать что не надо, попадешь Куда Надо. ( С )
|
| |
|
|
| CubaLibre | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 23:16 | Сообщение # 3141 |
 странный человек
Группа: Проверенные
Сообщений: 5820
Статус: Offline
| Я говорила, что как то сдала витамин Д, и он оказался у меня выше нормы внезапно, поэтому я не пью, во втемя беременности пила поливитамины, после стала забывать и забила. А младенцу даю витамин Д, у нас прописывают с 7го дня жизни на год принимать каждый день для профилактики рахита.
|
| |
|
|
| Stefaniaya | Дата: Понедельник, 07.02.2022, 12:19 | Сообщение # 3142 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| Цитата Eyjafjallajokull ( ) А какие выбрать?
Я пью вот такие для женщин, хороший суточный комплекс, а главное 1 шт в день и их на 3 мес хватает.
У нас их привозят из Германии, наши отечественные я не покупаю давно тк там куча пустышек и сами же доктора советуют при возможности покупать импортного производителя.
|
| |
|
|
| Stefaniaya | Дата: Понедельник, 07.02.2022, 12:21 | Сообщение # 3143 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| Цитата CubaLibre ( ) выше нормы внезапно,
Любые витамины конечно через анализ и дозу лучше доктор пусть назначит.
|
| |
|
|
| Eyjafjallajokull | Дата: Понедельник, 07.02.2022, 12:49 | Сообщение # 3144 |
|
La patrona
Группа: Администраторы
Сообщений: 48171
Статус: Offline
| Stefaniaya, ага, спасибо!
Секс, котики, рок-н-ролл
|
| |
|
|
| Eyjafjallajokull | Дата: Понедельник, 07.02.2022, 12:50 | Сообщение # 3145 |
|
La patrona
Группа: Администраторы
Сообщений: 48171
Статус: Offline
| У меня теперь на мос.ру висит куар переболевшего на год, а на госуслугах действительный сертификат о прививке.
Секс, котики, рок-н-ролл
|
| |
|
|
| Stefaniaya | Дата: Понедельник, 07.02.2022, 13:13 | Сообщение # 3146 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| Eyjafjallajokull, ты теперь киборг, только куда их эти коды блин
|
| |
|
|
| Eyjafjallajokull | Дата: Понедельник, 07.02.2022, 13:28 | Сообщение # 3147 |
|
La patrona
Группа: Администраторы
Сообщений: 48171
Статус: Offline
| Stefaniaya, прививочный мне нужен для поездок, надеюсь, его так и не отменят. Вот в Иран нужен и сертификат, и пцр за 48 часов((
Секс, котики, рок-н-ролл
|
| |
|
|
| sherifochka | Дата: Понедельник, 07.02.2022, 18:32 | Сообщение # 3148 |
|
доверчивая
Группа: Проверенные
Сообщений: 972
Статус: Offline
| Эйя, я принимаю витамины с iHerb, но они для 50+, тебе рановато ещё))), но там и другие можно подобрать, почитать отзывы. А от наших меня тошнит, что от алфавита, что от других. Но они нужны, что бы организм поддержать. Там же витамин Д3 можно купить. Только не считайте это рекламой. Очень за Эйку утомительно, все хворает и хворает.
Сообщение отредактировал sherifochka - Понедельник, 07.02.2022, 18:33 |
| |
|
|
| Eyjafjallajokull | Дата: Понедельник, 07.02.2022, 18:34 | Сообщение # 3149 |
|
La patrona
Группа: Администраторы
Сообщений: 48171
Статус: Offline
| sherifochka, у меня так и в лучшие времена бывало - месяцами такая температура держится. я просто к ней привыкаю и начинаю жить почти обычной жизнью
Секс, котики, рок-н-ролл
|
| |
|
|
| Stefaniaya | Дата: Вторник, 08.02.2022, 14:27 | Сообщение # 3150 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| Марокко открывает двери.
|
| |
|
|
