А еще слушала эфир Ксении про язык опять, как важно его держать всегда прижатым к верхнему нёбу)))))

а обычно он где? язык?

Экономное дыхание - норма.Обычно мы дышим, потребляя 16л воздуха, а для правильной работы организма нужно 5,5. Поэтому частые заложенности носа - попытка организма наше дыхание ограничить. То есть надо стараться дышать в пол силы, не глубоко. И, конечно же, носом.

лично у меня он болтался посередине и упирался кончиком в "приступочек" у верхних зубов. А при глотании ехал вплотную к зубам, глотала с помощью сжимания желваков. Не знаю, как описать понятно этот процесс. И у всех моих опрошенных знакомых язык примерно там же. Только одна девочка в окружении нашлась с прижатым и поднятым наверх языком.

у меня то язык и так лежит спокойно на верхнем небе и я никогда не думала, что бывает иначе.

если прижимать от корня, а корень находится напротив мягкого нёба, то язык перекрывает доступ воздуха в носовые каналы, не думаю, что это моя физиологическая особенность.

Елка, ты извини, но по моему, это ересь!

Я пока эту информацию не приняла сама

Я пытаюсь приобщиться, добывать олдскульно информацию самостоятельно обременительно

но в дайвинге мы дышим ртом, это уже не нормально, так сказать..

Увидишь, как быстро он тебя заблокирует)

Какие именно вопросы?

например, почему в дайвинге ты тратишь газа меньше, когда дышишь глубоко? а он утверждает, что меньше будет при поверхностном дыхании?