DRUNKMOM BAR
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: JudgeDredd, Moonlight  
Форум » Чилаут » Красота лайт » Кето диета (кто адепт? советы, мнения)
Кето диета
MuraДата: Суббота, 04.07.2020, 21:34 | Сообщение # 1891
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 5420
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата Samra ()
диабетом не болеют
еще как болеют!
 
SamraДата: Суббота, 04.07.2020, 21:36 | Сообщение # 1892
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 8965
Репутация: 3
Статус: Offline
aurum8658, делец на кето переводят с эпи и другими проблемами, там вообще не в кортизоле дело, а в обмене веществ, я, к сожалению, в курсе каких детей сажают на кето и безглюкеноваю.
Люди и животные на мясе априори агрессивнее веганов. Кортизол из-за аденомы гипофиза, опухоли или некроза надпочечников сливочным маслом точно не уменьшить.
 
аurumДата: Суббота, 04.07.2020, 21:38 | Сообщение # 1893
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14368
Репутация: 4
Статус: Offline
Цитата Samra ()
вегетарианцы ближе.
 На овощах не так-то просто жить не чувстаовать голод и не сорваться.
Инсулинорезистентным людям вегетарианстао не подойдет. Каждый год После  соблюдения великого  поста постановленные на учет по диабету 2 типа каждый год вспышками возрастают. Фасоль , крахмалистые овощи,  фрукты и хлеб  неебически  поднимают сахар в крови и соответственно постоянный высокий инсулин однажды умотает пожелудку. 
У людей без этой проблемы даже торт с кока-колой проходят на ура и картошка жареная ночью и в порядке у них и вес и анализы. Людям с проблемой это запрещено.  Если хотят быть здоровыми
 
SamraДата: Суббота, 04.07.2020, 21:41 | Сообщение # 1894
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 8965
Репутация: 3
Статус: Offline
Mura, по сути на кето люди тоже продолжают болеть, полного излечения нет, есть улучшение показателей пока ты не употребляешь сахар.
Знакомые, кто вегетарианцы и пп, то есть не на булках и шоколадках, очень здоровые и худые) или без лишнего веса как минимум)видимо личная выборка) если начать веганить с диабетом, то ясен перец он никуда не денется.
 
SamraДата: Суббота, 04.07.2020, 21:45 | Сообщение # 1895
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 8965
Репутация: 3
Статус: Offline
aurum8658, просто люди в пост начинают жрать сладкое и мучное, это мало имеет отношения к правильному питанию. Вегетарианство ещё и в основном имеет базу духовных практик, здоровый образ жизни и тд.
Я на овощах и цельнозерновом хлебе чувствую себя более сытой, чем от шашлыка или куска курицы. Это действительно индивидуально
 
MuraДата: Суббота, 04.07.2020, 21:45 | Сообщение # 1896
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 5420
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата Samra ()
очень здоровые и худые) или без лишнего веса как минимум)видимо личная выборка)
Ключевое!
они сами такие.
 
аurumДата: Воскресенье, 05.07.2020, 13:57 | Сообщение # 1897
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14368
Репутация: 4
Статус: Offline
С утра с мамой катались по ремонтным вопросам, в десять мест заехали, пока я отсутствовала деть уехал на велике к деду в гараже помогать. Я с тяжелой сумкой с продуктами пришла со стоянки и обнаружила что без ключей от дома.
Сижу жду во дворе сына. Время 16.00 я только воду пила сегодня -не ела ещё. Ловлю себя на мысли что совершенно не испытываю голода! Совсем ни капли. Но очень хочется выпить бокальчик холодного розового вина под сериал blush
 
StefaniayaДата: Воскресенье, 05.07.2020, 16:02 | Сообщение # 1898
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Репутация: 6
Статус: Offline
aurum8658, а я сегодня новую тресковую печенку купила на пробу. Это местный рыболовный колхоз ее производит. Может она вкусная
Прикрепления: 4925526.jpg (363.6 Kb)
 
аurumДата: Воскресенье, 05.07.2020, 16:20 | Сообщение # 1899
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14368
Репутация: 4
Статус: Offline
Stefaniaya, мысли читаешь)) я сегодня пыталась купить печень. Та, что проверенная и куском приличным  куда-то пропала.  Только перемолотая по-мурмански попалась.
 
StefaniayaДата: Воскресенье, 05.07.2020, 17:17 | Сообщение # 1900
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Репутация: 6
Статус: Offline
Цитата aurum8658 ()
Только перемолотая по-мурмански попалась.

Это не печень для меня, это паштет. Мне она не нравится.
Прямо страдаю без хорошей свежей печени.
 
аurumДата: Воскресенье, 05.07.2020, 17:23 | Сообщение # 1901
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14368
Репутация: 4
Статус: Offline
Цитата Stefaniaya ()
это паштет. Мне она не нравится.
Дада. Вообще не то ((

Моя логопед так скинула в объемах на кето! На размер точно меньше стала. Шлет фоточки из СПб . Они семьёй гулять поехали  на 10 дней. Прям такая стройняша стала  blush    фрукты не ест.
 
StefaniayaДата: Воскресенье, 05.07.2020, 17:27 | Сообщение # 1902
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Репутация: 6
Статус: Offline
Цитата aurum8658 ()
гулять поехали 

Вот ещё и движения много стало, целый день там на ногах и питание подтянула.
 
аurumДата: Понедельник, 06.07.2020, 10:58 | Сообщение # 1903
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14368
Репутация: 4
Статус: Offline
кето-обед в 12.00 Рулетики из омлетных блинчиков. с творожным сыром и семгой (сама солила), огурцы
в 13.00 кофе с миндалем angel 

блинчики очень просто делать: яйца взбить вилкой с жирными сливками или майонезом. на 4 яйца 1 ложка майонеза или сливки 33% примерно 2 ложки. сковороду смазываю маслом только первый раз, а потом все блинчики выпекаются без масла, очень быстро

 

Прикрепления: 7706009.jpg (110.1 Kb)
 
StefaniayaДата: Понедельник, 06.07.2020, 11:05 | Сообщение # 1904
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Репутация: 6
Статус: Offline
Цитата aurum8658 ()
кофе с миндалем

А я вчера в любимом веганском диет кафе прикупила миндальный тортик и силой води сохранила его на утро. И даже забыла про него. А сейчас такой сюрприииииз .
И скрембл из трёх яиц у меня каждый завтрак, ну иди яйца в любом виде.
Короче, мы молодцы tongue
пысы: только у меня не кето
 
аurumДата: Понедельник, 06.07.2020, 11:06 | Сообщение # 1905
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14368
Репутация: 4
Статус: Offline
Цитата Stefaniaya ()
миндальный тортик
без муки типа эстерхази?

очень крутой тортик clap
 
аurumДата: Понедельник, 06.07.2020, 11:07 | Сообщение # 1906
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14368
Репутация: 4
Статус: Offline
Цитата Stefaniaya ()
Короче, мы молодцы
angel 

Цитата Stefaniaya ()
только у меня не кето

главное низкоуглеводное. это уже очень и очень хорошо wink
 
StefaniayaДата: Понедельник, 06.07.2020, 11:07 | Сообщение # 1907
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Репутация: 6
Статус: Offline
aurum8658, он как чизкейк даже по ощущениям
Я забыла сфоткать , но в сторис выложила видео crazy
 
аurumДата: Понедельник, 06.07.2020, 11:08 | Сообщение # 1908
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14368
Репутация: 4
Статус: Offline
Цитата Stefaniaya ()
в сторис выложила видео
посмотрю обязательно
 
StefaniayaДата: Понедельник, 06.07.2020, 11:16 | Сообщение # 1909
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Репутация: 6
Статус: Offline
А ещё у нас в городе радость - вернулся на рынок сыр из Польши , Германии и тп. Вкуснота необыкновенная и цена/качество и ассортимент только радует.
У кого есть рабочая польская виза стараются привозят на машинах - бизнес возродился
 
FoxxyДата: Понедельник, 06.07.2020, 12:28 | Сообщение # 1910
I'm foxy and I know it
Группа: Проверенные
Сообщений: 2637
Репутация: 19
Статус: Offline
Stefaniaya, не бей тапками - была я у у вас в марте, никому не признавалась из-за карантина, но с тех пор завидую вам очень, столько хороших вкусных продуктов, даже молочка качественная.

Фыр-фыр-фыр
 
FoxxyДата: Понедельник, 06.07.2020, 12:30 | Сообщение # 1911
I'm foxy and I know it
Группа: Проверенные
Сообщений: 2637
Репутация: 19
Статус: Offline
А у меня сегодня завтрак - яичница с беконом и голубым сыром (грамм 5 для запаха сверху покрошила).
Обед бифштекс из говядины, салат из огурцов и помидоров с майонезом.
Без фруктов страдаюююююю....


Фыр-фыр-фыр
 
аurumДата: Понедельник, 06.07.2020, 12:33 | Сообщение # 1912
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14368
Репутация: 4
Статус: Offline
Цитата Foxxy ()
яичница с беконом и голубым сыром (грамм 5 для запаха сверху покрошила).Обед бифштекс из говядины, салат из огурцов и помидоров с майонезом.
clap  круть, молодец
 
FoxxyДата: Понедельник, 06.07.2020, 12:34 | Сообщение # 1913
I'm foxy and I know it
Группа: Проверенные
Сообщений: 2637
Репутация: 19
Статус: Offline
Мне надо всю тему прошерстить, пойду почитаю

Фыр-фыр-фыр
 
StefaniayaДата: Понедельник, 06.07.2020, 12:40 | Сообщение # 1914
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Репутация: 6
Статус: Offline
Цитата Foxxy ()
не бей тапками - была я у у вас в марте

Аааааа diablo
пысы: местные производители у нас вкусные, нур Европы завоз всегда хороший - это да.
 
FoxxyДата: Понедельник, 06.07.2020, 13:43 | Сообщение # 1915
I'm foxy and I know it
Группа: Проверенные
Сообщений: 2637
Репутация: 19
Статус: Offline
Цитата Stefaniaya ()
Аааааа
Я как в гостинице услышала разговор стаффа, что вот приехали москвичи, привезли заразу, так решила не сообщать никому sad


Фыр-фыр-фыр
 
аurumДата: Суббота, 01.08.2020, 11:34 | Сообщение # 1916
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14368
Репутация: 4
Статус: Offline
БМ мне огурцов и кабачков привез.
Не поленилась самой себе из полкабачка оладьи сделала. Оладьи кабачковые без муки (кабачок, яйцо, ч.л . псиллиума) сверху сулугуни. Кофе с маслом гхи, салатик с оливковым маслом и фетой.
Это Мой завтрак в 13.00.
Камера телефона стала совсем плохая(
Прикрепления: 7174390.jpg (999.0 Kb) · 2836824.jpg (1.20 Mb)
 
StefaniayaДата: Суббота, 01.08.2020, 12:01 | Сообщение # 1917
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Репутация: 6
Статус: Offline
Цитата aurum8658 ()
Камера телефона стала совсем плохая

Как бы не было смешно - протри ее хорошо, она может запотевать это первое. Или если есть на экране защитное стекло, то может срок пришел его поменять. Муть оно даёт
 
аurumДата: Суббота, 01.08.2020, 12:05 | Сообщение # 1918
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14368
Репутация: 4
Статус: Offline
Цитата Stefaniaya ()
может срок пришел его поменять. Муть оно даёт
Похоже так и есть. Все фотки стали мутные и бледные.
 
StefaniayaДата: Суббота, 01.08.2020, 12:08 | Сообщение # 1919
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Репутация: 6
Статус: Offline
aurum8658, я тоже думала на днях, что практически новый айфон чудит Камера. Прямо расстроилась от этой мути, залезла даже в Гугл и начиталась ужасов.
Зашла рядом в центр обслуживания яблока, там мальчик так посмотрел на меня внимательно , Протер хорошо камеру и заменил стекло ( там видимо воздух уже попал, хотя глазом и не видно) и я получила через 10 минут новый телефон crazy так ржала с себя
 
аurumДата: Суббота, 01.08.2020, 12:15 | Сообщение # 1920
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14368
Репутация: 4
Статус: Offline
Цитата Stefaniaya ()
заменил стекло
Чуть раньше бы сказала я про камеру. В прошлые выхи в Челябинске были -я б в самсунг центр зашла
 
Форум » Чилаут » Красота лайт » Кето диета (кто адепт? советы, мнения)
Поиск:

Copyright DRUNKMOM BAR © 2024