|
Кето диета
|
|
| Спамелла | Дата: Суббота, 07.12.2019, 13:35 | Сообщение # 1111 |
 $нежная баба
Группа: Проверенные
Сообщений: 5289
Статус: Offline
| frida, в выходной можно применять. По-моему, эта процедура не ежедневная.
|
| |
|
|
| Winifred | Дата: Суббота, 07.12.2019, 19:36 | Сообщение # 1112 |
 зануда
Группа: Проверенные
Сообщений: 6119
Статус: Offline
| Бенце, тунца с каперсами тоже бери - вкусно. Просто с тунцом не оч, пресновато)
|
| |
|
|
| Eleanor | Дата: Суббота, 07.12.2019, 19:40 | Сообщение # 1113 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 25859
Статус: Offline
| Winifred, ты про риет? Еще лосось с творогом хорош.
|
| |
|
|
| Winifred | Дата: Суббота, 07.12.2019, 19:54 | Сообщение # 1114 |
|
зануда
Группа: Проверенные
Сообщений: 6119
Статус: Offline
| Eleanor, про него. Мне очень понравилось
|
| |
|
|
| Eleanor | Дата: Суббота, 07.12.2019, 19:55 | Сообщение # 1115 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 25859
Статус: Offline
| Цитата Winifred (  ) Мне очень понравилось |
| |
|
|
| Winifred | Дата: Суббота, 07.12.2019, 19:57 | Сообщение # 1116 |
|
зануда
Группа: Проверенные
Сообщений: 6119
Статус: Offline
| Eleanor, для Бенце я делала его на огурцах - офигенно, сами мы на хлебцы мажем.
|
| |
|
|
| Бенце | Дата: Воскресенье, 08.12.2019, 10:41 | Сообщение # 1117 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2921
Статус: Offline
| Виничка мне кето ужин такой суперский сделала  риет на огурцах, рулетики сырные в беконе завёрнутые, ох-хо-хо 
Si nada nos salva de la muerte, al menos que el amor nos salve de la Vida
|
| |
|
|
| Бенце | Дата: Воскресенье, 08.12.2019, 10:46 | Сообщение # 1118 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2921
Статус: Offline
| А на горячее -рыба в фольге, таяла во рту!
Si nada nos salva de la muerte, al menos que el amor nos salve de la Vida
|
| |
|
|
| krasavishna | Дата: Воскресенье, 08.12.2019, 10:55 | Сообщение # 1119 |
 Жгучая перечница
Группа: Проверенные
Сообщений: 26420
Статус: Online
| Цитата Бенце ( ) Виничка мне кето ужин такой суперский сделала риет на огурцах, рулетики сырные в беконе завёрнутые, ох-хо-хо Цитата Бенце ( ) А на горячее -рыба в фольге, таяла во рту! 
|
| |
|
|
| Winifred | Дата: Воскресенье, 08.12.2019, 18:04 | Сообщение # 1120 |
|
зануда
Группа: Проверенные
Сообщений: 6119
Статус: Offline
| Бенце, приезжай, я тебе ещё чонить исполню)
Щас вот печем куриные котлеты - курица, яйцо, перец болгарский, зелёный лук, тертый сыр, майонез. Все смешано и выложено на противень котлетками 
|
| |
|
|
| Eleanor | Дата: Воскресенье, 08.12.2019, 18:10 | Сообщение # 1121 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 25859
Статус: Offline
| Цитата Winifred ( ) курица, яйцо, перец болгарский, зелёный лук, тертый сыр, майонез. 
|
| |
|
|
| krasavishna | Дата: Воскресенье, 08.12.2019, 18:21 | Сообщение # 1122 |
|
Жгучая перечница
Группа: Проверенные
Сообщений: 26420
Статус: Online
| Eleanor, в слимшопе есть соусы типа майонеза. Я покупала - очень вкусные.
|
| |
|
|
| Winifred | Дата: Воскресенье, 08.12.2019, 18:37 | Сообщение # 1123 |
|
зануда
Группа: Проверенные
Сообщений: 6119
Статус: Offline
| Цитата Eleanor ( ) чем бы мазик заменить?
Можно его тупо вычеркнуть. Они чуть суше будут и все
|
| |
|
|
| другарица | Дата: Воскресенье, 08.12.2019, 19:06 | Сообщение # 1124 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 25848
Статус: Offline
| Eleanor, кабачок добавь)) я везде добавляю
|
| |
|
|
| KIA | Дата: Вторник, 10.12.2019, 14:18 | Сообщение # 1125 |
 просто королева
Группа: Проверенные
Сообщений: 6464
Статус: Offline
| Цитата другарица ( ) кабачок добавь)) я везде добавляю
о, только хотела спросить, можно ли кабачок на кето) а тут уже и ответ
если у меня кабачок, фарш с луком и сметаной всё залито - это кето ж?
а еще я лосося засолила по груниному рецепту (только чуть перца и укропа сухого добавила), ппц ум отъесть, как я соскучилась по своей слабосолёной рыбе, в вакуумные какой-нить дряни наверняка добавляют, вкус вообще не тот
вот и думаю, с чем мне этого лосося? ну огурец, а еще чо? он же жирный такой ппц
о, а еще рецепт супа вспомнила - 2 вида рыбы - красная и белая (не дешевые минтаи только), варятся до бульона жирного, потом туда очищенные креветки, черри и много зелени - очень вкусно
|
| |
|
|
| аurum | Дата: Вторник, 10.12.2019, 14:19 | Сообщение # 1126 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 22014
Статус: Offline
| Цитата KIA ( ) у меня кабачок, фарш с луком и сметаной всё залито - это кето ж? 
|
| |
|
|
| KIA | Дата: Вторник, 10.12.2019, 14:22 | Сообщение # 1127 |
|
просто королева
Группа: Проверенные
Сообщений: 6464
Статус: Offline
| Цитата aurum8658 ( ) лук можно убрать и будет настоящее кето
обратно фарш уже не провернуть 
|
| |
|
|
| Eleanor | Дата: Вторник, 10.12.2019, 14:22 | Сообщение # 1128 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 25859
Статус: Offline
| а чем лук мешает кето?
|
| |
|
|
| аurum | Дата: Вторник, 10.12.2019, 14:23 | Сообщение # 1129 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 22014
Статус: Offline
| Eleanor, хз, в кето группах говорят мешает. там и углеводы и сахар имеются. в кето рецептах все без лука и кабачок в сливочном соусе и фарш
|
| |
|
|
| Mura | Дата: Вторник, 10.12.2019, 15:33 | Сообщение # 1130 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 5420
Статус: Offline
| В кабачках тоже есть углеводы, от сорта зависит.
Кето - это же не чистый Аткинсон безуглеводный.
Сколько там тех углеводов в луке в фарше...
|
| |
|
|
| аurum | Дата: Среда, 11.12.2019, 10:15 | Сообщение # 1131 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 22014
Статус: Offline
| Отмечаю минус 6 кг вкусным обедом. Стейк лосося с сыром на гриле, руккола с оливковым и бальзамиком, перец
|
| |
|
|
| KIA | Дата: Среда, 11.12.2019, 10:20 | Сообщение # 1132 |
|
просто королева
Группа: Проверенные
Сообщений: 6464
Статус: Offline
| Цитата aurum8658 ( ) минус 6 кг
поздравляю! 
какие у тебя вечно вкусные фотки)))
|
| |
|
|
| Mura | Дата: Среда, 11.12.2019, 10:21 | Сообщение # 1133 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 5420
Статус: Offline
| aurum8658,
Забудь сиротские обеды и бледно-серую еду!
Добавь калорий, жира, цвета -
И ты тощА, назло врагу!
От зависти они подохнут,
Распахнут новый горизонт,
Победы, страсти, ты плутоффка :))
Короче, скоро новый год!
|
| |
|
|
| аurum | Дата: Среда, 11.12.2019, 10:22 | Сообщение # 1134 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 22014
Статус: Offline
| KIA, спасибо , это я на работе скромно в уголке))семгу утром на гриле в свч запекла в этой форме.
|
| |
|
|
| аurum | Дата: Среда, 11.12.2019, 10:23 | Сообщение # 1135 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 22014
Статус: Offline
| Mura, ты талантище!!
|
| |
|
|
| Mura | Дата: Среда, 11.12.2019, 10:25 | Сообщение # 1136 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 5420
Статус: Offline
| aurum8658, Я просто поддерживаю начинание и продолжение.
зы. ждем описание анталийских водопадов. :))
|
| |
|
|
| KIA | Дата: Среда, 11.12.2019, 10:27 | Сообщение # 1137 |
|
просто королева
Группа: Проверенные
Сообщений: 6464
Статус: Offline
| Цитата aurum8658 ( ) семгу утром на гриле в свч запекла
што? утром? 
как утром можно еще что-то запекать?
я, когда перед увольнением на работу ежедневно к 9 неделю ездила, думала, ёбнусь. с вечера всё мыла, готовила и по лоточкам складывала, и то вечно не успевала
для меня вообще тайна - как люди на работу за 10 минут собираются?
я вроде ничо вообще не делаю, даже не крашусь и волосы по утрам не укладываю, ресницы приклеены, брови набиты, только губы блеском, но один фик час уходит до выхода из дома
|
| |
|
|
| Eleanor | Дата: Среда, 11.12.2019, 10:33 | Сообщение # 1138 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 25859
Статус: Offline
| Цитата aurum8658 ( ) Отмечаю минус 6 кг |
| |
|
|
| frida | Дата: Среда, 11.12.2019, 10:55 | Сообщение # 1139 |
 знойная мексиканка
Группа: Проверенные
Сообщений: 17234
Статус: Offline
| Цитата aurum8658 ( ) Отмечаю минус 6 кг
ура!!! поздравляю!
я чот боюсь на весы идти, мне кажется я наела от стресса 
Соня, куколка! Я передумал быть королем! Я много думал о том кто я, кто ты, как ты пахла, а главное - как мы пахнем вместе! © король Джулиан
|
| |
|
|
| аurum | Дата: Среда, 11.12.2019, 11:13 | Сообщение # 1140 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 22014
Статус: Offline
| frida, спасибо. не ходи пока. лучше когда будешь чувствовать легкость, я тоже несколько дней не вставала потому что было ощущение что я не в форме. боялась стрессануть прям на весах 
|
| |
|
|
