|
Кето диета
| |
| Бенце | Дата: Среда, 13.11.2019, 17:10 | Сообщение # 541 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2921
Статус: Offline
| Если я буду ориентироваться на 19 лет, то у меня плюс 30
Si nada nos salva de la muerte, al menos que el amor nos salve de la Vida
|
| |
| |
| Stefaniaya | Дата: Среда, 13.11.2019, 18:37 | Сообщение # 542 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| Цитата другарица (  ) 79,8 кг по таблице Егорова-Левитского
Вот пусть он сам столько и весит. Это пипец как много.
Все болезни и давление и тп от веса начинаются, как только сбавил, сразу жизнь играет новыми красками.
Без фанатизма конечно и особенно тем, кто никогда по-жизни не был худым. Все в меру.
Но 80 кг это как бы многовато кмк.
|
| |
| |
| Stefaniaya | Дата: Среда, 13.11.2019, 18:41 | Сообщение # 543 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| Цитата Elka444 ( ) Восхищаюсь дисциплиной и силой воли.
И я восхищаюсь.
Я б уже сто раз бросила и вообще не могу так все готовить каждый день.
|
| |
| |
| другарица | Дата: Среда, 13.11.2019, 19:14 | Сообщение # 544 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 25848
Статус: Offline
| Цитата Alba ( ) Если фигурист, то на 20-25 кг меньше дрлжно быть, а то убьешься нахрен.
Альба, я здесь фигуристов не заметила. А разновозрастные женщины по этой таблице весят по-разному. И в жизни обычно тоже.
|
| |
| |
| KIA | Дата: Среда, 13.11.2019, 19:29 | Сообщение # 545 |
 просто королева
Группа: Проверенные
Сообщений: 6464
Статус: Offline
| Цитата Stefaniaya ( ) Все болезни и давление и тп от веса начинаются, как только сбавил, сразу жизнь играет новыми красками.
во-во, мне чисто физически очень тяжело таскать эти лишние кг - и одышка появилась, и выносливость снизилась, еще и вспотеешь, пока быстрым шагом идёшь
карочи, ну нафик
и это у меня не 80 и даже не 70
плюсы кето)
прочитала в соседней теме про шаверму, жутко захотелось
настригла листья салата, черри, огурец, красный лук, заправила, конечно, мазиком)
ем в прикуску с горячей курогрудью в сливках
ммм 
сегодня есть хочется гораздо меньше, сладкого вообще не хочется 
|
| |
| |
| Alba | Дата: Среда, 13.11.2019, 19:32 | Сообщение # 546 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2738
Статус: Offline
| другарица, не о фигуристах речь. В таблице вес на мой взгляд великоват. Наверное это то что усредненно считается здоровым весом. Не ожирением.
А так для разной комплекцией вес даже при одном росте и возрасте разный совершенно может считаться нормальным.
Смотря для какой цели. Фигуристов и метателей молота привела для наглядности. 20-летний фигурист и 20-летний метатель молота одного роста будут в весе отличаться на 30 кг. И то и другое будет нормальным весом.
|
| |
| |
| аurum | Дата: Среда, 13.11.2019, 19:34 | Сообщение # 547 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 15344
Статус: Offline
| Цитата KIA ( ) меня не 80 и даже не 70
Странно. И никто тебе не советует голову полечить у психолога когда ты решила соблюдать диету.
Это только аурум так повезло с доброжелателями. хотя мне до Егорова -Левитского как до Китая пешком еще худеть и худеть.
|
| |
| |
| KIA | Дата: Среда, 13.11.2019, 19:39 | Сообщение # 548 |
|
просто королева
Группа: Проверенные
Сообщений: 6464
Статус: Offline
| aurum8658, забей 
|
| |
| |
| krasavishna | Дата: Среда, 13.11.2019, 19:50 | Сообщение # 549 |
 Жгучая перечница
Группа: Проверенные
Сообщений: 26190
Статус: Offline
| Цитата aurum8658 ( ) Странно. И никто тебе не советует голову полечить у психолога когда ты решила соблюдать диету. |
| |
| |
| аurum | Дата: Среда, 13.11.2019, 19:55 | Сообщение # 550 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 15344
Статус: Offline
| Ну я допустим тоже не говорю что я страшная.
А мой мегалишний вес над которым я пытаюсь работать-это повод приосаниться и потроллить?
|
| |
| |
| krasavishna | Дата: Среда, 13.11.2019, 20:05 | Сообщение # 551 |
|
Жгучая перечница
Группа: Проверенные
Сообщений: 26190
Статус: Offline
| Цитата aurum8658 ( ) А мой мегалишний вес над которым я пытаюсь работать-это повод приосаниться и потроллить? |
| |
| |
| аurum | Дата: Среда, 13.11.2019, 20:15 | Сообщение # 552 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 15344
Статус: Offline
| krasavishna, спасибо.
Странно что Кие и Фриде никто не посоветовал принять себя как есть.
|
| |
| |
| Ladushka | Дата: Среда, 13.11.2019, 20:28 | Сообщение # 553 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 7767
Статус: Offline
| Так, что случилось? Я свидетель)))). 
|
| |
| |
| KIA | Дата: Среда, 13.11.2019, 20:33 | Сообщение # 554 |
|
просто королева
Группа: Проверенные
Сообщений: 6464
Статус: Offline
| Цитата aurum8658 ( ) Странно что Кие и Фриде никто не посоветовал принять себя как есть.
а я принимаю
жирная жопа уж точно не портит мне настроение ежесекундно и это не повод для моей депрессии
я сегодня утром встала на весы, увидела, что потеряла только 100 грамм, расстроилась минуты на 3 и забила хуй
ну что теперь, не жить что ли? сколько еще радостей помимо тощей жопы!
я и людей люблю и жирных и не жирных. и мужика, о ужас, могу полюбить кг 200 весом и искренне считать его сиськи, которые больше, чем мои, прекрасными
хотя у меня тоже есть свои представления о красоте и ноги мне тоже с дырой нравятся 
если кратко, я не сильно довольна своим телом, но это не мешает мне жить. я, скорее, другое в себе не принимаю
хотя надо вообще всё в себе любить и принимать, так коучи советуют
в глобальном смысле, мы не для тощей жопы пришли в этот мир)))
Сообщение отредактировал KIA - Среда, 13.11.2019, 20:34 |
| |
| |
| krasavishna | Дата: Среда, 13.11.2019, 20:35 | Сообщение # 555 |
|
Жгучая перечница
Группа: Проверенные
Сообщений: 26190
Статус: Offline
| Цитата aurum8658 ( ) Странно что Кие и Фриде никто не посоветовал принять себя как есть. |
| |
| |
| frida | Дата: Среда, 13.11.2019, 20:36 | Сообщение # 556 |
 знойная мексиканка
Группа: Проверенные
Сообщений: 17234
Статус: Offline
| давайте договоримся,
это тема МОЯ
я хочу здесь видеть только соратников их советы/успехи/рецепты
кто хочет высказать всё, что не касается вышеозвученного, идите в специальные темы!
отношение аурум к себе ни раз обсуждалось в Золотом запасе и она неоднократно достаточно ясно дала понять, что не нуждается в диванных психологах,
почему взрослые женщины не могут проявить уважение к нашей же сестре по форуму и перестать насильно причинять добро?!
зы. последний раз очень сильно прошу оставить эту тему нарочито позитивной и с поддерживающими ручками, нам, вставшим на весы, это очень нужно
Соня, куколка! Я передумал быть королем! Я много думал о том кто я, кто ты, как ты пахла, а главное - как мы пахнем вместе! © король Джулиан
|
| |
| |
| krasavishna | Дата: Среда, 13.11.2019, 20:36 | Сообщение # 557 |
|
Жгучая перечница
Группа: Проверенные
Сообщений: 26190
Статус: Offline
| Цитата KIA ( ) Цитата aurum8658 ()Странно что Кие и Фриде никто не посоветовал принять себя как есть.
а я принимаю 
|
| |
| |
| аurum | Дата: Среда, 13.11.2019, 20:37 | Сообщение # 558 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 15344
Статус: Offline
| Цитата krasavishna ( ) поэтому АЗД пишут именно тебе, что ты красотка и тебе есть за что себя любить
И поэтому мне вместо похудения надо головой заняться. Я помню.
Сообщение отредактировал aurum8658 - Среда, 13.11.2019, 20:37 |
| |
| |
| Бенце | Дата: Среда, 13.11.2019, 20:39 | Сообщение # 559 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2921
Статус: Offline
| aurum8658, я и Фрида тебя понимают, давайте бояться, т.е. держаться вместе!
Si nada nos salva de la muerte, al menos que el amor nos salve de la Vida
|
| |
| |
| KIA | Дата: Среда, 13.11.2019, 20:41 | Сообщение # 560 |
|
просто королева
Группа: Проверенные
Сообщений: 6464
Статус: Offline
| Цитата frida ( ) последний раз очень сильно прошу оставить эту тему нарочито позитивной и с поддерживающими ручками, нам, вставшим на весы, это очень нужно
аминь! 
|
| |
| |
| krasavishna | Дата: Среда, 13.11.2019, 20:42 | Сообщение # 561 |
|
Жгучая перечница
Группа: Проверенные
Сообщений: 26190
Статус: Offline
| Цитата frida ( ) почему взрослые женщины не могут проявить уважение к нашей же сестре по форуму и перестать насильно причинять добро?! Цитата frida ( ) это тема МОЯ 
лишний раз убедилась, что ни одно доброе дело не остается безнаказанным( Я долго молчала и черт меня дернул причинить добро( Флаг сало вам в руки
|
| |
| |
| KIA | Дата: Среда, 13.11.2019, 20:48 | Сообщение # 562 |
|
просто королева
Группа: Проверенные
Сообщений: 6464
Статус: Offline
| девки, хорош сраца
у каждого своя имха и представления о прекрасном
это всё полнолуние и ретроградный меркурий
|
| |
| |
| frida | Дата: Среда, 13.11.2019, 20:48 | Сообщение # 563 |
|
знойная мексиканка
Группа: Проверенные
Сообщений: 17234
Статус: Offline
| Бенце, чо на ужин ела?
я только домой еду, жрать хочу страшно 
прям хз чо навернуть
Соня, куколка! Я передумал быть королем! Я много думал о том кто я, кто ты, как ты пахла, а главное - как мы пахнем вместе! © король Джулиан
|
| |
| |
| Бенце | Дата: Среда, 13.11.2019, 20:52 | Сообщение # 564 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2921
Статус: Offline
| Цитата krasavishna ( ) сало вам в руки
А это к чему?
Si nada nos salva de la muerte, al menos que el amor nos salve de la Vida
|
| |
| |
| KIA | Дата: Среда, 13.11.2019, 20:54 | Сообщение # 565 |
|
просто королева
Группа: Проверенные
Сообщений: 6464
Статус: Offline
| кстати, про ужины
что-то мне прошлые выхи и прилипшие снова 2 кг не нравятся
надо составлять меню на следующие выхи
ко мне сестра едет с мч, хочу им том-ям приготовить
там в составе: креветки, шампиньоны, всё это на курином бульоне, + кокосовое молоко и сливки
ну и сама паста из лимона, имбиря, чеснока и острого перца. сахара ложка
как щитаете, очень для жопы страшно?
и вообще, вот надо вывести формулу, стоит ли придерживаться кето, если бухашку себе позволять? может одно дело фруктиками винишко закусывать, и совсем другое - жирной свининой и горами масла?
|
| |
| |
| Бенце | Дата: Среда, 13.11.2019, 20:54 | Сообщение # 566 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2921
Статус: Offline
| frida, котлеты с салатом из огурцов, помидоров и рукколы, в котлетах хлебца чуть было 
Si nada nos salva de la muerte, al menos que el amor nos salve de la Vida
|
| |
| |
| Бенце | Дата: Среда, 13.11.2019, 20:58 | Сообщение # 567 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2921
Статус: Offline
| KIA, винишко исключительно сухое должно быть, п/с не в кассу, а, вообще, я по наводке Аурум на кето группах зарегилась, там водка входит в разрешительные напитки, но, я ее не могу никак , у меня отторжение идёт
Si nada nos salva de la muerte, al menos que el amor nos salve de la Vida
|
| |
| |
| KIA | Дата: Среда, 13.11.2019, 21:03 | Сообщение # 568 |
|
просто королева
Группа: Проверенные
Сообщений: 6464
Статус: Offline
| Цитата Бенце ( ) винишко исключительно сухое должно быть
я такое и люблю 1 к 1 с водой, п/с могу только кинзмараули
Цитата Бенце ( ) водка входит в разрешительные напитки
водку я могу, но я её только запивать, а это в любом случае компоты и соки какие-нить
разве что насиловать себя и запивать водой с лимоном, но нафик тогда та водка через мучения?
Цитата Бенце ( ) на кето группах зарегилась
так-так-так, а закусывать-то чем? всё так же, жиром?
|
| |
| |
| frida | Дата: Среда, 13.11.2019, 21:06 | Сообщение # 569 |
|
знойная мексиканка
Группа: Проверенные
Сообщений: 17234
Статус: Offline
| Бенце, про котлеты
у меня сегодня бм с мелким тусил и я его запрягла сделать фарш
у меня была морковь от засолки капусты, чуть индюшки грудки, свининки
ну и там всякий сельдерей с чесноком....
покажу что получилось
Соня, куколка! Я передумал быть королем! Я много думал о том кто я, кто ты, как ты пахла, а главное - как мы пахнем вместе! © король Джулиан
|
| |
| |
| Бенце | Дата: Среда, 13.11.2019, 21:32 | Сообщение # 570 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2921
Статус: Offline
| KIA, ну, не чебуреками, к сожалению, закуси сыром с грецким орехом, я думаю, под вино пойдёт, только без мёда
Si nada nos salva de la muerte, al menos que el amor nos salve de la Vida
|
| |
| |
|
