|
Кето диета
|
|
| аurum | Дата: Четверг, 19.12.2019, 14:10 | Сообщение # 1381 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| Цитата frida (  ) вкусно и полезно
я жировую бомбу сделала. Кокосовое масло +кэроб+семечки. Горькая конфета но чуть чуть сладковатая от кэроба
|
| |
| |
| frida | Дата: Четверг, 19.12.2019, 14:13 | Сообщение # 1382 |
 знойная мексиканка
Группа: Проверенные
Сообщений: 17234
Статус: Offline
| я кокосовым маслом чот только мажусь, хотя у меня натуральное, которое есть можно
но как-то не могу себя психологически пересилить
Соня, куколка! Я передумал быть королем! Я много думал о том кто я, кто ты, как ты пахла, а главное - как мы пахнем вместе! © король Джулиан
|
| |
| |
| аurum | Дата: Четверг, 19.12.2019, 14:20 | Сообщение # 1383 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| frida, я тоже не могу. его типа в кофе надо класть и очень хвалят, а я никак пока.
но в конфетках оно очень даже неплохо зашло. как жировая основа практически без вкуса. я в основном кэроб чувствую.
мне не сразу эти жиры даются. я долгое время была жирофоб и вдруг такой поворот сознания. майонез для меня был что-то запредельное и такое же табу как кока-кола. но сейчас я стала его добавлять в запеканки с овощами. сама себе удивляюсь когда покупаю в магазине. у нас хороший майонез с не очень большим количеством компонентов в Екб делают.
|
| |
| |
| frida | Дата: Четверг, 19.12.2019, 14:23 | Сообщение # 1384 |
|
знойная мексиканка
Группа: Проверенные
Сообщений: 17234
Статус: Offline
| раньше я каждый день ела шоколадку почти, сейчас это раз в месяц, причём это выбор организма, а не мои какие-то ограничения
кмк если 90% времени ты соблюдаешь режим: кето+ИГ, то раз в месяц можно и шоколадку и винишко по случаю или настроению, но в меру конечно
Соня, куколка! Я передумал быть королем! Я много думал о том кто я, кто ты, как ты пахла, а главное - как мы пахнем вместе! © король Джулиан
|
| |
| |
| frida | Дата: Четверг, 19.12.2019, 14:24 | Сообщение # 1385 |
|
знойная мексиканка
Группа: Проверенные
Сообщений: 17234
Статус: Offline
| aurum8658, я н гхи твоё ни кероб даже не знаю что такое 
Соня, куколка! Я передумал быть королем! Я много думал о том кто я, кто ты, как ты пахла, а главное - как мы пахнем вместе! © король Джулиан
|
| |
| |
| аurum | Дата: Четверг, 19.12.2019, 14:27 | Сообщение # 1386 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| Цитата frida ( ) причём это выбор организма, а не мои какие-то ограничения 
|
| |
| |
| аurum | Дата: Четверг, 19.12.2019, 14:31 | Сообщение # 1387 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| Цитата frida ( ) н гхи твоё ни кероб даже не знаю что такое  масло гхи - органическое топленое масло. вкусное очень и пахнем и консистенция и вапще ням для напитков и просто ложкой не противно. я сначала облизала с опаской, а потом уже и попробовала чуток. вещь.
кэроб Фаня рассказала - плоды рожкового дерева. порошок как какао выглядит, и похож по вкусу на какао, но все-таки он не шоколадный, не возбуждает (бодрит), немного сладковатый.
смешала масло кокоса в кастрюльке - растопила + порошок туда и эту на вид шоколадную массу с семечками - в формочку. конфетка получилась жировая.
|
| |
| |
| frida | Дата: Четверг, 19.12.2019, 14:56 | Сообщение # 1388 |
|
знойная мексиканка
Группа: Проверенные
Сообщений: 17234
Статус: Offline
| aurum8658, а где это все купить то?!
Соня, куколка! Я передумал быть королем! Я много думал о том кто я, кто ты, как ты пахла, а главное - как мы пахнем вместе! © король Джулиан
|
| |
| |
| аurum | Дата: Четверг, 19.12.2019, 15:00 | Сообщение # 1389 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| я и масло и порошок кэроба купила на совместных закупках у нас. Это дешевле чем в отделах со здоровым питанием. Но у нас и отделов этих с огнем не сыщешь. в больших городах должно быть полно.
|
| |
| |
| Eleanor | Дата: Четверг, 19.12.2019, 15:02 | Сообщение # 1390 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 23245
Статус: Offline
| frida, Вкусвилл. Там есть все это. У нас еще есть инет-магаз "продуктовая аптека". Там тоже много всего хорошего. Посмотри, может и у вас есть.
|
| |
| |
| frida | Дата: Четверг, 19.12.2019, 15:07 | Сообщение # 1391 |
|
знойная мексиканка
Группа: Проверенные
Сообщений: 17234
Статус: Offline
| Цитата Eleanor ( ) Вкусвилл. Там есть все это
у нас он как-то мало где и у меня по пути вообще нигде (((
Соня, куколка! Я передумал быть королем! Я много думал о том кто я, кто ты, как ты пахла, а главное - как мы пахнем вместе! © король Джулиан
|
| |
| |
| frida | Дата: Четверг, 19.12.2019, 15:39 | Сообщение # 1392 |
|
знойная мексиканка
Группа: Проверенные
Сообщений: 17234
Статус: Offline
| на озоне чудесно всё нашлось
Соня, куколка! Я передумал быть королем! Я много думал о том кто я, кто ты, как ты пахла, а главное - как мы пахнем вместе! © король Джулиан
|
| |
| |
| аurum | Дата: Четверг, 19.12.2019, 15:55 | Сообщение # 1393 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| Я доехала до дома. Кето конфетка такая вкусная получилась!! 2 ложки масла +2 ложки кэроба. Сладкую колбаску напоминает
В цикорий масло гхи положила 1/2ч.л
|
| |
| |
| frida | Дата: Четверг, 19.12.2019, 16:02 | Сообщение # 1394 |
|
знойная мексиканка
Группа: Проверенные
Сообщений: 17234
Статус: Offline
| aurum8658, ещё и формочки где-то раздобыла! рукодельница
Соня, куколка! Я передумал быть королем! Я много думал о том кто я, кто ты, как ты пахла, а главное - как мы пахнем вместе! © король Джулиан
|
| |
| |
| аurum | Дата: Четверг, 19.12.2019, 16:12 | Сообщение # 1395 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| frida, они везде продаются где формы, пакеты всякие, рукава.
Половина этой конфеты, которую разрезала-это обожраться. Полноценный ужин. Я съела с цикорием, мне в бассейн, а чувство как с деревенской свадьбы)
|
| |
| |
| frida | Дата: Четверг, 19.12.2019, 16:13 | Сообщение # 1396 |
|
знойная мексиканка
Группа: Проверенные
Сообщений: 17234
Статус: Offline
| aurum8658, да у тебя вечно с чайной ложки обожраться
одна я жру и жру
Соня, куколка! Я передумал быть королем! Я много думал о том кто я, кто ты, как ты пахла, а главное - как мы пахнем вместе! © король Джулиан
|
| |
| |
| аurum | Дата: Четверг, 19.12.2019, 16:18 | Сообщение # 1397 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| Ты попробуешь и поймешь) это ж масло голимое. И в напитке тоже
|
| |
| |
| Mura | Дата: Четверг, 19.12.2019, 16:39 | Сообщение # 1398 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 5420
Статус: Offline
| Цитата frida ( ) ещё и формочки где-то раздобыла!
aurum8658, скажижа, что ты согласна с моим личным постулатом, что еда должна быть радостной?
|
| |
| |
| аurum | Дата: Четверг, 19.12.2019, 17:25 | Сообщение # 1399 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| Mura, должна! Радозть и удовольствие. Формочки я в выходной купила
|
| |
| |
| Mura | Дата: Четверг, 19.12.2019, 17:49 | Сообщение # 1400 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 5420
Статус: Offline
| Цитата aurum8658 ( ) Радозть и удовольствие. 
|
| |
| |
| Garmonia | Дата: Четверг, 19.12.2019, 19:19 | Сообщение # 1401 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 4529
Статус: Online
| Цитата Eleanor ( ) и троечку до Анталии! |
| |
| |
| frida | Дата: Четверг, 19.12.2019, 20:01 | Сообщение # 1402 |
|
знойная мексиканка
Группа: Проверенные
Сообщений: 17234
Статус: Offline
| Цитата Garmonia ( ) за Анталию чего переживать
да вообще всё это стоит делать только для себя любимой и из любви к себе,
а не для мужиков и ненависти к своему телу
Соня, куколка! Я передумал быть королем! Я много думал о том кто я, кто ты, как ты пахла, а главное - как мы пахнем вместе! © король Джулиан
|
| |
| |
| Mura | Дата: Четверг, 19.12.2019, 20:11 | Сообщение # 1403 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 5420
Статус: Offline
| Цитата frida ( ) всё это стоит делать только для себя любимой и из любви к себе |
| |
| |
| frida | Дата: Четверг, 19.12.2019, 21:00 | Сообщение # 1404 |
|
знойная мексиканка
Группа: Проверенные
Сообщений: 17234
Статус: Offline
| -8 
но я эту неделю как чокнутая белка ношусь с пропеллером в попе)))
Соня, куколка! Я передумал быть королем! Я много думал о том кто я, кто ты, как ты пахла, а главное - как мы пахнем вместе! © король Джулиан
|
| |
| |
| Mura | Дата: Четверг, 19.12.2019, 21:07 | Сообщение # 1405 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 5420
Статус: Offline
| frida, ай, маладца!
А еще как вторую ногу починишь, белка ускорит свой шаг и вообще взлетишь от легкости
|
| |
| |
| Garmonia | Дата: Четверг, 19.12.2019, 21:25 | Сообщение # 1406 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 4529
Статус: Online
| Цитата Mura ( ) и вообще взлетишь от легкости |
| |
| |
| другарица | Дата: Четверг, 19.12.2019, 22:38 | Сообщение # 1407 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 25848
Статус: Offline
| У меня как-то было -8. Это было очень заметно и я перешла на другой размер. Я представляла себе шмат сала в 8 кг и меня это очень впечатляло))
А сейчас я рада уже тому, что привесов зимних нет. Я с прошлой зимы убрала зимние +4 и держусь))
|
| |
| |
| птиЦЦо | Дата: Пятница, 20.12.2019, 03:05 | Сообщение # 1408 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 41305
Статус: Online
| Цитата frida ( ) -8 
Внимание! Персонаж находится в домике, ататат строго воспрещён!
|
| |
| |
| frida | Дата: Пятница, 20.12.2019, 07:05 | Сообщение # 1409 |
|
знойная мексиканка
Группа: Проверенные
Сообщений: 17234
Статус: Offline
| птиЦЦо, на фоне общего лишнего веса это конечно не ого))) но все равно приятно
Соня, куколка! Я передумал быть королем! Я много думал о том кто я, кто ты, как ты пахла, а главное - как мы пахнем вместе! © король Джулиан
|
| |
| |
| Бенце | Дата: Пятница, 20.12.2019, 07:09 | Сообщение # 1410 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2921
Статус: Offline
| frida, этот отвес от ИГ?
Si nada nos salva de la muerte, al menos que el amor nos salve de la Vida
|
| |
| |
