|
Кето диета
|
|
| Mura | Дата: Суббота, 04.07.2020, 21:34 | Сообщение # 1891 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 5420
Статус: Offline
| Цитата Samra (  ) диабетом не болеют |
| |
| |
| Samra | Дата: Суббота, 04.07.2020, 21:36 | Сообщение # 1892 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 9788
Статус: Offline
| aurum8658, делец на кето переводят с эпи и другими проблемами, там вообще не в кортизоле дело, а в обмене веществ, я, к сожалению, в курсе каких детей сажают на кето и безглюкеноваю.
Люди и животные на мясе априори агрессивнее веганов. Кортизол из-за аденомы гипофиза, опухоли или некроза надпочечников сливочным маслом точно не уменьшить.
|
| |
| |
| аurum | Дата: Суббота, 04.07.2020, 21:38 | Сообщение # 1893 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| Цитата Samra ( ) вегетарианцы ближе.
Инсулинорезистентным людям вегетарианстао не подойдет. Каждый год После соблюдения великого поста постановленные на учет по диабету 2 типа каждый год вспышками возрастают. Фасоль , крахмалистые овощи, фрукты и хлеб неебически поднимают сахар в крови и соответственно постоянный высокий инсулин однажды умотает пожелудку.
У людей без этой проблемы даже торт с кока-колой проходят на ура и картошка жареная ночью и в порядке у них и вес и анализы. Людям с проблемой это запрещено. Если хотят быть здоровыми
|
| |
| |
| Samra | Дата: Суббота, 04.07.2020, 21:41 | Сообщение # 1894 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 9788
Статус: Offline
| Mura, по сути на кето люди тоже продолжают болеть, полного излечения нет, есть улучшение показателей пока ты не употребляешь сахар.
Знакомые, кто вегетарианцы и пп, то есть не на булках и шоколадках, очень здоровые и худые) или без лишнего веса как минимум)видимо личная выборка) если начать веганить с диабетом, то ясен перец он никуда не денется.
|
| |
| |
| Samra | Дата: Суббота, 04.07.2020, 21:45 | Сообщение # 1895 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 9788
Статус: Offline
| aurum8658, просто люди в пост начинают жрать сладкое и мучное, это мало имеет отношения к правильному питанию. Вегетарианство ещё и в основном имеет базу духовных практик, здоровый образ жизни и тд.
Я на овощах и цельнозерновом хлебе чувствую себя более сытой, чем от шашлыка или куска курицы. Это действительно индивидуально
|
| |
| |
| Mura | Дата: Суббота, 04.07.2020, 21:45 | Сообщение # 1896 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 5420
Статус: Offline
| Цитата Samra ( ) очень здоровые и худые) или без лишнего веса как минимум)видимо личная выборка)
они сами такие.
|
| |
| |
| аurum | Дата: Воскресенье, 05.07.2020, 13:57 | Сообщение # 1897 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| С утра с мамой катались по ремонтным вопросам, в десять мест заехали, пока я отсутствовала деть уехал на велике к деду в гараже помогать. Я с тяжелой сумкой с продуктами пришла со стоянки и обнаружила что без ключей от дома.
Сижу жду во дворе сына. Время 16.00 я только воду пила сегодня -не ела ещё. Ловлю себя на мысли что совершенно не испытываю голода! Совсем ни капли. Но очень хочется выпить бокальчик холодного розового вина под сериал 
|
| |
| |
| Stefaniaya | Дата: Воскресенье, 05.07.2020, 16:02 | Сообщение # 1898 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| aurum8658, а я сегодня новую тресковую печенку купила на пробу. Это местный рыболовный колхоз ее производит. Может она вкусная
|
| |
| |
| аurum | Дата: Воскресенье, 05.07.2020, 16:20 | Сообщение # 1899 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| Stefaniaya, мысли читаешь)) я сегодня пыталась купить печень. Та, что проверенная и куском приличным куда-то пропала. Только перемолотая по-мурмански попалась.
|
| |
| |
| Stefaniaya | Дата: Воскресенье, 05.07.2020, 17:17 | Сообщение # 1900 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| Цитата aurum8658 ( ) Только перемолотая по-мурмански попалась.
Это не печень для меня, это паштет. Мне она не нравится.
Прямо страдаю без хорошей свежей печени.
|
| |
| |
| аurum | Дата: Воскресенье, 05.07.2020, 17:23 | Сообщение # 1901 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| Цитата Stefaniaya ( ) это паштет. Мне она не нравится.
Моя логопед так скинула в объемах на кето! На размер точно меньше стала. Шлет фоточки из СПб . Они семьёй гулять поехали на 10 дней. Прям такая стройняша стала фрукты не ест.
|
| |
| |
| Stefaniaya | Дата: Воскресенье, 05.07.2020, 17:27 | Сообщение # 1902 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| Цитата aurum8658 ( ) гулять поехали
Вот ещё и движения много стало, целый день там на ногах и питание подтянула.
|
| |
| |
| аurum | Дата: Понедельник, 06.07.2020, 10:58 | Сообщение # 1903 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| кето-обед в 12.00 Рулетики из омлетных блинчиков. с творожным сыром и семгой (сама солила), огурцы
в 13.00 кофе с миндалем 
блинчики очень просто делать: яйца взбить вилкой с жирными сливками или майонезом. на 4 яйца 1 ложка майонеза или сливки 33% примерно 2 ложки. сковороду смазываю маслом только первый раз, а потом все блинчики выпекаются без масла, очень быстро
|
| |
| |
| Stefaniaya | Дата: Понедельник, 06.07.2020, 11:05 | Сообщение # 1904 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| Цитата aurum8658 ( ) кофе с миндалем
А я вчера в любимом веганском диет кафе прикупила миндальный тортик и силой води сохранила его на утро. И даже забыла про него. А сейчас такой сюрприииииз .
И скрембл из трёх яиц у меня каждый завтрак, ну иди яйца в любом виде.
Короче, мы молодцы 
пысы: только у меня не кето
|
| |
| |
| аurum | Дата: Понедельник, 06.07.2020, 11:06 | Сообщение # 1905 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| Цитата Stefaniaya ( ) миндальный тортик
очень крутой тортик 
|
| |
| |
| аurum | Дата: Понедельник, 06.07.2020, 11:07 | Сообщение # 1906 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| Цитата Stefaniaya ( ) Короче, мы молодцы
Цитата Stefaniaya ( ) только у меня не кето
главное низкоуглеводное. это уже очень и очень хорошо 
|
| |
| |
| Stefaniaya | Дата: Понедельник, 06.07.2020, 11:07 | Сообщение # 1907 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| aurum8658, он как чизкейк даже по ощущениям
Я забыла сфоткать , но в сторис выложила видео 
|
| |
| |
| аurum | Дата: Понедельник, 06.07.2020, 11:08 | Сообщение # 1908 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| Цитата Stefaniaya ( ) в сторис выложила видео |
| |
| |
| Stefaniaya | Дата: Понедельник, 06.07.2020, 11:16 | Сообщение # 1909 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| А ещё у нас в городе радость - вернулся на рынок сыр из Польши , Германии и тп. Вкуснота необыкновенная и цена/качество и ассортимент только радует.
У кого есть рабочая польская виза стараются привозят на машинах - бизнес возродился
|
| |
| |
| Foxxy | Дата: Понедельник, 06.07.2020, 12:28 | Сообщение # 1910 |
 I'm foxy and I know it
Группа: Проверенные
Сообщений: 2637
Статус: Offline
| Stefaniaya, не бей тапками - была я у у вас в марте, никому не признавалась из-за карантина, но с тех пор завидую вам очень, столько хороших вкусных продуктов, даже молочка качественная.
Фыр-фыр-фыр
|
| |
| |
| Foxxy | Дата: Понедельник, 06.07.2020, 12:30 | Сообщение # 1911 |
|
I'm foxy and I know it
Группа: Проверенные
Сообщений: 2637
Статус: Offline
| А у меня сегодня завтрак - яичница с беконом и голубым сыром (грамм 5 для запаха сверху покрошила).
Обед бифштекс из говядины, салат из огурцов и помидоров с майонезом.
Без фруктов страдаюююююю....
Фыр-фыр-фыр
|
| |
| |
| аurum | Дата: Понедельник, 06.07.2020, 12:33 | Сообщение # 1912 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| Цитата Foxxy ( ) яичница с беконом и голубым сыром (грамм 5 для запаха сверху покрошила).Обед бифштекс из говядины, салат из огурцов и помидоров с майонезом. |
| |
| |
| Foxxy | Дата: Понедельник, 06.07.2020, 12:34 | Сообщение # 1913 |
|
I'm foxy and I know it
Группа: Проверенные
Сообщений: 2637
Статус: Offline
| Мне надо всю тему прошерстить, пойду почитаю
Фыр-фыр-фыр
|
| |
| |
| Stefaniaya | Дата: Понедельник, 06.07.2020, 12:40 | Сообщение # 1914 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| Цитата Foxxy ( ) не бей тапками - была я у у вас в марте
Аааааа 
пысы: местные производители у нас вкусные, нур Европы завоз всегда хороший - это да.
|
| |
| |
| Foxxy | Дата: Понедельник, 06.07.2020, 13:43 | Сообщение # 1915 |
|
I'm foxy and I know it
Группа: Проверенные
Сообщений: 2637
Статус: Offline
| Цитата Stefaniaya ( ) Аааааа 
Фыр-фыр-фыр
|
| |
| |
| аurum | Дата: Суббота, 01.08.2020, 11:34 | Сообщение # 1916 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| БМ мне огурцов и кабачков привез.
Не поленилась самой себе из полкабачка оладьи сделала. Оладьи кабачковые без муки (кабачок, яйцо, ч.л . псиллиума) сверху сулугуни. Кофе с маслом гхи, салатик с оливковым маслом и фетой.
Это Мой завтрак в 13.00.
Камера телефона стала совсем плохая(
|
| |
| |
| Stefaniaya | Дата: Суббота, 01.08.2020, 12:01 | Сообщение # 1917 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| Цитата aurum8658 ( ) Камера телефона стала совсем плохая
Как бы не было смешно - протри ее хорошо, она может запотевать это первое. Или если есть на экране защитное стекло, то может срок пришел его поменять. Муть оно даёт
|
| |
| |
| аurum | Дата: Суббота, 01.08.2020, 12:05 | Сообщение # 1918 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| Цитата Stefaniaya ( ) может срок пришел его поменять. Муть оно даёт |
| |
| |
| Stefaniaya | Дата: Суббота, 01.08.2020, 12:08 | Сообщение # 1919 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 29931
Статус: Offline
| aurum8658, я тоже думала на днях, что практически новый айфон чудит Камера. Прямо расстроилась от этой мути, залезла даже в Гугл и начиталась ужасов.
Зашла рядом в центр обслуживания яблока, там мальчик так посмотрел на меня внимательно , Протер хорошо камеру и заменил стекло ( там видимо воздух уже попал, хотя глазом и не видно) и я получила через 10 минут новый телефон так ржала с себя
|
| |
| |
| аurum | Дата: Суббота, 01.08.2020, 12:15 | Сообщение # 1920 |
|
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 14395
Статус: Offline
| Цитата Stefaniaya ( ) заменил стекло |
| |
| |
